Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci 3-5 lat

ZDROWY MALUCH cz.1 - autorski program pracy z najmłodszymi

Wiek dziecięcy to wspaniały moment do rozpoczęcia swojej przygody ze sztukami walki jak Judo, BJJ, Aikido czy Jiu Jitsu. W obecnych czasach gdzie problemem społecznym jest nadwaga, wady postawy widoczne u dzieci w najmłodszym wieku czy brak wiary w siebie, trening staje się skutecznym narzędziem w rozwijaniu właściwych postaw. Nacisk kładziemy na:

gry – zabawy ruchowe – tory przeszkód – ćwiczenia przy muzyce – gimnastykę


Stawiane cele
Program nauczania
Wydarzenia dodatkowe
Trener
  • Celem wykonywanych ćwiczeń połączonych z elementami gimnastyki korekcyjnej i zabawami jest nabycie właściwych postaw i cech motorycznych przygotowujących malucha do wysiłku fizycznego i pracy nad sobą. Czego uczymy:

    • panowanie nad emocjami,
    • koncentracji i skupienia,
    • współpracy w grupie,
    • pokonywania własnych słabości,
    • poczucia pewności siebie, stanowczości.
  • ZDROWY MALUCH cz.1

    W zależności od wieku etap ten trwa od jednego do trzech lat. W tym czasie na maluchów czeka ceremonia pasowania (przyjęcia do Klubu) oraz trzy egzaminy na tytuł Zucha, Adepta i Kadeta. Dzieci poprzez systematyczne uczestniczenie w zajęciach uczą się:

    • od strony fizycznej: wykonywania podstawowych ćwiczeń sprawnościowo-ruchowych jakimi są przewroty, podskoki, przysiady, skłony, przejścia, przetoczenia oraz uczestniczenia w różnego rodzaju grach i zabawach  zadaniem których jest wyuczenie umiejętności szybkiego reagowania, poprawa refleksu, orientacji i nauka podejmowania szybkich decyzji.
    • od strony psychicznej: dyscypliny, wytrwałości, koncentracji, wiary we własne możliwości, pokonywania strachu, współpracy w grupie, zamiłowania do sportu, pozytywnych zachowań w duchu rywalizacji fair play.
  • Dodatkowo dla maluchów cyklicznie odbywają się:

    • pasowanie (przyjęcie do Klubu),
    • egzaminy na tytuł Zucha, Adepta, Kadeta,
    • dzień dziecka na sportowo,
    • impreza mikołajkowa,
    • ogniska integracyjne,
    • wyjazdy i obozy wypoczynkowe.
  • Zajęcia dla najmłodszych prowadzi wykwalifikowany instruktor tańca breakdance Kamil Zawidlak, posiadający wieloletnie doświadczenie i przeszkolenie pedagogiczne w pracy z najmłodszymi. Podejście trenera jest indywidualne do każdego z uczestników oraz zależy jego personalnych cech i możliwości. Trener prowadzi również zajęcia personalne (indywidualne).